sábado, 31 de janeiro de 2009

Trabalho em equipe

Finalmente aconteceu a primeira áudio conferência do AENE

Foi tudo muito bom!!

Agradeço às 41 pessoas que se inscreveram e agradeço em dobro às 12 q compareceram!!
Dentre estes 30% de profissionais interessados no tema tivemos uma de Sta Catarina e um de Belo Horizonte e, como sempre, não compareceram apenas professores de educação física... tivemos a participação de uma nutricionista e um webdesigner.
Concluí que foi mto bom pq, para ser ótimo, não pode falhar o som como falhou... Mas já estou buscando solução!!

Qto ao conteúdo todos elogiaram e disseram ter gostado bastante. O q eu acredito porque busco abordar este tema de uma maneira diferente do usual. Aliás, o tema obesidade é muito triste eu é q busco abordá-lo de uma maneira otimista. Justamente como uma forma de estimular tanto os profissionais quanto os pacientes a buscarem o emagrecimento que, certamente, é um processo difícil posto que não é o caminho que a pessoa realiza (condição q a levou para a obesidade).

Sobre a experiência eu já fiz vídeo-conferência 3 vezes por empresas de varejo, falando diretamente aos funcionários. Como eu estava sendo filmada eles me viam e faziam perguntas, q eu via pulularem em uma tela de vídeo na nossa sala de gravação, mas estava em uma produtora, com toda uma equipe de profissionais.
Uma áudio-conferência é diferente pois estou, como os participantes, sozinha no meu consultório. O q, ao mesmo tempo é bastante confortável até por estas questões mesmo. Como a primeira vez a gente nunca esquece (rs...), quero ressaltar q me foi mto gratificante ter vcs teclando comigo, perguntando, apontando informações novas e expondo a própria opinião de vcs! Mto obrigada!! Quebrou completamente o gelo da distância!! Gosto de novidades mas confesso q, de início, sempre me assustam um pouco pois "não saber o q vem" causa deconforto...eheheheh Mas o grupo foi mto gentil e agradável! Adorei!! Vamos repetir!!
Obrigada mais uma vez!!
Sobre a equipe de trabalho foi show!!! A Nathália, da aulavox, teve tanta paciência comigo que não tenho palavras pra agradecer!! Esta moça é de uma competência que chega a me fascinar!! Ela manteve a linha mesmo nos momentos mais difíceis!! Antes e durante a áudio-conferência. Q espetácilo!! Se ela tivesse agido de forma diferente talvez eu tivesse desistido . . . tantos foram os problemas a serem resolvidos até a aula acontecer. Eu adoro trabalhar em equipe! Em especial com profissionais competentes como a Nathália!! Vc superou minhas expectativas querida!! E acredite, há quem reclame da altura q minhas expectativas chegam...rs... Obrigada novamente!!

Quero te lembrar que, embora há mais de 20 anos eu venho difundindo o conhecimento que adquiro sobre Educação Física e saúde por meio de palestras, foi graças ao trabalho de uma "corrente do bem" criada pelo Ricardo Jordão magalhães, sustentada pelo elo forte do Valmir da Aulavox, e ancorada em cada um dos participantes e em vc (q lê este blog agora) é q torna possível meu sonho de ajudar a diminuir a obesidade nas crianças e adolescentes do nosso Brasil!
Incansavelmente obrigada! Sua participação é muito importante para nós, brasileiros, e ainda ajuda a tornar nosso dia-a-dia mais feliz e mais humano!
A Fátima, sempre mto gentil e elegante, mandou um parabéns por escrito. Agradeço e reitero minha sugestão de vc ser palestrante lá tb pq sua bagagem é enooooooorrrme!! Minha querida amiga!! Mtos bjs.












Eu vim pra encontrar pessoas do bem
e ir junto com elas mais além!! E vc?


Um ótimo sábado, pra v e pra mim!!

sexta-feira, 30 de janeiro de 2009

PEFs indignados e participativos

A participação de vcs é fundamental para o nosso blog!!

Olha a manifestação fantástica da profa. Kamila:
Bom dia.....
td bem Clau??

Bom......esse Blog ta me viciando....rs....

Como não sei fazer comentarios por lá....rs...mado por email ok??
Adorei a materia sobre como podemos motivar os nossos alunos!! Acredito que essa motivação tem que primeiramente estar dentro de cada Professor....se o professor não estiver motivado a aula sairá da mesma forma...sem graça...insosa!

Eu tbm posso entender que muitas vezes nos sentimos desmotivados....pela falta de valorização na nossa profissão, pelos nossos baixos salários.....mas o aluno não tem culpa disso, e é a formação dele que está em jogo. Então se nos sentimos assim....devemos procurar uma saída.....porque o aluno está ali para ganhar o que há de melhor em nós....e sim, nós os enfluenciamos e acabamos por desmotiva-los.

Eu posso me colocar nesses profissionais que não estão satisfeitos com sua valorização e com seus salarios, mas não me encaixo no profissional que deixa esta insatisfação chegar até seus alunos! É como entrar em uma loja para comprar uma calça e ser mal atendido pela vendedora....Vc ficaria fulo não ficaria?? Afinal vc não tem nada a ver com os problemas que ela enfrenta.
O mesmo o nosso aluno deve pensar de nós! E ELES NÃO TÊM CULPA ALGUMA!

Eu dou aulas de natação em uma academia no bairro onde moro, eles têm convenios com escolinhas que levam seus alunos para fazerem aulas conosco. Estava conversando um dia com uma das donas de uma dessas escolinhas e ela me disse q estava sem professor de Educação Fisica e se eu por acaso tinha horário vago, decidimos que eu daria as aulas de quinta feira que era o dia em que eu poderia. Comecei as aulas em agosto de ano passado, tal foi minha surpresa qdo um mês depois ela me ofereceu as aulas de espanhol (na qual eu tenho formação) e as aulas de dança, alegando que as crianças adoravam minhas aulas e que minha motivação faltava as professor destes cursos.
Enfim......esse ano estou com as aulas de educação fisica, as aulas de dança ( as aulas de espanhol eu neguei pois não teria horario) e lembra das minhas aulas de natação? Dobrou o número de aluno, devido ao bom trabalho que eu e mais dois colegas fazemos. As crianças chegaravm na escola e contavam para os amiguinhos das aulas que tiveram de natação...isso foi aumentando cada vez mais os alunos conveniados, tivemos de abrir aula em outra piscina para comporta-los.

E acredite, eu ainda continuo ganhando pouco dinheiro......mas a minha valorização veio atraves desses fatos!

Bom.....acho que dei uma pequena contribuição para nossos colegas de profissão.....espero que ajude!

Um grande beijo Clau....

PS: Preciso adiantar meu artigo....rs


Kamila. querida, alguém já te disse q vc escreve tão bem qto fala??
É maravilhoso ler seu texto, ele é claro e preciso nos pontos q vc quer manifestar!! Adorável!!
Seu reconhecimento financeiro AINDA não veio, e esta é uma outra busca nossa, de cada um de nós profissionais. independente da área pq, infelizmente, há inúmeras pessoas trabalhando por nada... O q prejudica, e muito, a questão financeira geral.

Qto ao reconhecimento da sua competência profissional: PARABÉNS!! São exatamente estes os indicadores da qualidade de bons profissionais. Vc está plantando uma carreira de sucesso!! Go ahead!! Vc está no caminho certo!! Por isso disse q o financeiro virá logo em seguida...

Obrigada por suas palavras de incentivo aos nossos colegas!!
Vou montar um blog, dia destes, só pra ensinar a se manifestar nele...eheheheh Vc não é a única q reclama!! rs...
Mtos bjs e parabéns, mais uma vez, por seu trabalho!!

Eu vim pra encontrar profissionais de educação física fantásticos, e vc?
Super 6a-feira, pra vc e pra mim!!

quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

Como ajudar o/a outro/a sem conhecer-se?

A história de um garoto obeso de 15 anos me fez escolher o tema dos dois últimos posts...

Na graduação, em 1985 aproximadamente, ouvi um professor nos dizer: "Não é preciso ter câncer para saber tratar de câncer". Que bom! Pensei! Mas veja, entende melhor das dificuldades do "paciente" quem vivenciar algo mto próximo... Aliás, é especialmente por isso que a residência médica é obrigatória!!

Pois bem, na nossa área vai ensinar melhor quem tiver a prática associada à teoria. Sim, pois uma sem a outra além de não proporcionar progresso ao "aluno" pode lesioná-lo ou melhorá-lo mto pouco... torna o "orientador" inseguro ou prepotente... (falo disto um outro dia para manter-me no foco). Ok, este é o caso do garoto acima:

Sexo masculino, 15 anos, 1o ano do ensino médio de uma escola particular da zona sul de SP, obeso de grau 1. Queixas: sou gordo e feio. Quero emagrecer.
Na minha opinião o garoto é lindo!! Sim, tem excesso de gordura corporal mas nada visível ainda pois usa roupas largas. Como para emagrecer é preciso mudar o comportamento alimentar e motório faço um levantamento sobre seu histórico esportivo e descubro o nível altíssimo de sedentarismo do rapaz: TOTAL, 100% praticamente!! Ao perguntar sobre a educação física escolar (lógico q eu iria chegar aqui...) ele diz q tem 1 vez por semana e "joga bola" com os colegas, nesta aula. Ao perguntar de outras atividades ele comenta q "a turma dele" não "faz nada". Contou, com certo orgulho inclusive, q tiveram uma semana de gincanas na escola em q sua sala (classe) faltou inteira...

Bem, senhores/as professores/as, certamente este rapaz, assim como milhares de outros e outras em sua faixa etária estão recebendo a informação de q seus corpos servem para serem vistos e, tais como imagens tratadas com recursos tecnológicos, precisam parecer perfeitos.

Estes adolescentes (e as crianças tb, pq não?), precisam sentir o prazer de desempenhar uma tarefa motora, um desafio prático resolvido com seu próprio corpo. Porém, como ensinar-lhes ou transmitir-lhes esta informação ou ainda, no mínimo, estimulá-los nesta busca se nós mesmos ainda não provamos este gostinho???? Como estimular os alunos a identificar seus próprios limites e a ter coragem de ultrapassá-los??? Se inúmeras vezes nós, professores, não conhecemos nem os nossos?? Qtos de nós sai de casa apenas para o trabalho e volta? Utilizando o restante do tempo para "doar-se" para filmes e programas televisivos que "nos mostram" como é legal fazer algo q certamente não conseguiríamos na realidade em que vivemos?? Este comportamento, realmente, é escolher ter uma vida virtual: Não faço, apenas vejo as outras pessoas fazendo...

É mto triste acompanhar esta "evolução". Sim, a palavra é evolução pois, ela não significa que seja para o bem. Ao contrário. Esta é uma evolução malígna. E certamente está ocorrendo graças à nossa conivência. Afinal, sabemos tanto e fazemos quanto deste saber? Qtas pessoas estimulamos, por dia, a seguir nosso exemplo? Qual é o exemplo que oferecemos?

Por favor, se não é seu caso parabéns e não vista esta "carapuça". Aliás, repasse aos amigos da área porque, se nossa área está ruim é somente graças a nós mesmos: professores e profissionais da Educação Física Escolar.

Fico mesmo, muito irritada, quando vejo crianças e adolescentes sofrendo porque alguns profissionais simplesmente não se responsabilizam pelo diploma que receberam. O mundo há de ser melhor se cada um fizer um pouco do que lhe cabe.

Por isso, por favor, mande informações a respeito do seu trabalho na escola. Vamos tornar público o q gdes e eficientes professores e professoras estão fazendo, na prática!! Nossa área precisa mostrar todo o potencial que tem e os melhores podem e devem dar exemplo!

Estou te aguardando!! Mande suas críticas tb!
Bom dia pra vc e pra mim!

quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Quem é vc? Aqui estão dois PEFs q se usam!!

Veja o comentário de ontem, do Jefferson Domingues!

O máximo!! O rapaz está aprendendo violino!!!!
Uau!! Parabéns Jefferson!! Vc sempre me surpreende!!






















Veja a mensagem q recebi da Kamila em seguida ao post de ontem. Sem saber do conteúdo do blog ela me mandou um mail sobre uma senhora dançando (está em vermelho, abaixo assista!!). E, plagiando a Kamila quero dizer: vou usar esta senhora para me inspirar nos meus 87 anos!! Uau!!
Segue o mail da Ká, pra mim, após ler o blog:

Olá...... Td bem Claudia? AAAAMMMEIIIIIIIII...........

Que delicia esse texto.....E eu te enviando um email de uma jovem mulher de 87 anos dançando salsa...... clique aqui para assistir
Me indentifiquei com o texto do blog....Eu sou dançarina há 8 anos, com Danças Folcloricas Brasileiras, 3 anos de Dança de Salão e muitas vivencias! O medo.......esse é o tempero.....esse é o desafio.....eu costumo dizer que se um dia vc chegar perto da cuchia (não sei se é assim q se escreve) se preparando para entrar em palco e estiver sem medo, sem vontade de fazer xixi e sem dor de barriga, pare de dançar, pq perdeu a graça! E ainda.....se por acaso errar, erre lindamente e faça um carão de que está certissima!rs.......
Isso td nos mostra que estamos vivos, aquelas pessoas nos assistindo, e os aplausos....ai q delicia....mas o melhor aplauso é o seu proprio...é aquele sentimento de superação após sair do palco.....
Me apresento pelo menos cinco vezes ao ano, com a Academia de Dança de Salão G10, a cada apresentação um sentimento novo e uma coreografia nova, as dificuldades são as mesmas que vc citou.....mas a recompensa supera tds elas...com certeza!
Viajo com meu grupo para apresentações fora do Brasil para mostrar nossa cultura, fomos para o Chile, a Coreia, o Mexico, o Paraguai, o Peru e temos ainda muitos convites para festivais como França, Italia, Honduras e outros. Os lugares são maravilhosos, a viagem é maravilhosa, mas nada se comparar a troca de cultura, de respeito, de costume, de danças que fazemos nesses festivais......NÃO HÁ DINHEIRO NO MUNDO QUE PAGUE.......
Eu realmente gostaria que a dança fosse mais valorizada, tanto na escola como no Brasil inteiro.......(esse nosso grupo de danças brasileiras não tem apoio nenhum, td fazemos com nosso dinheiro e nosso esforço, não há valor para nossa cultura...infelizmente).
Que possamos olhar com outros olhos para a dança....e ver os benefícios e valores que ela pode nos ensinar!
Parabens pelo Blog.....
Saudades
Kamila Sullato

Alias temos varias pesquisas sobre a dança e seus beneficios....rs....só para não deixar de falar de pesquisa....

Lindo mesmo hein?

A Kamila é profa. de Ed. Física e minha aluna no Curso de Especialização em Ed. Física Escolar, na FEFISA. Por isso ela acrescentou a informação sobre pesquisa (linda!!) e ainda diz q está com saudades, aiiiii q bom!!!
O Grupo dela se chama Remelexo Brasileiro, (clique para assistir) e são de São Bernardo do Campo. O grupo tem 12 anos e o tempo de cada integrante varia de 1 a 12 anos. Eles dançam: Carimbó(clique para assistir) (Pará), Xote Bragantino e Nordestino (Nordeste), Quadrilha e Pau de Fita (Sudeste), Parintins (Amazonas), Mamulengo (Nordeste), Samba de Gafieira e Samba de Carnaval (Sudeste).
Ela é dançarina e coreógrafa com mais duas integrantes. Como ela é loira e tem lindos cabelos longos ão consegui identificá-la com certeza nos vídeos (clique nas palavras coloridas e vc verá o grupo dela dançando, mto lindo!). Então, no último, acho q ela é a de vestido vermelho ou a de laranja. Uma das duas e ela, com certeza...eheheheheh

Q máximo!!
Kamila querida, mto obrigada por sua participação!! Adorei!!
Mtos bjs

E vc? Como usa seu corpo?
Dá mais prazer fazer, conquistar, vencer seus limites do que apenas "se mostrar"... Isso quer dizer: só ter/mostrar um "corpo bonito" é vazio e triste.
E aí? O q vc consegue fazer com seu corpinho?
Conta pra gente q a gente publica!!! Vamos mostrar a força, a capacidade e o potencial dos professores de educação física brasileiros!!! Estou te esperando!!

Uma ótima 4a-feira, pra vc e pra mim!!

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Quem é vc? O q seu corpo consegue fazer?


Sou uma alma eterna, vc pode me dizer.

Mas, o q seu corpo consegue fazer

não é sempre a mesma coisa...
Tudo muda. Nossas competências motoras mudam.
Pra melhor ou pra pior... só depende de vc!!


Somos o nosso próprio corpo
OU
temos um corpo?


Para o quê, vc usa o seu corpo?
Pra ficar largado/a no sofá ou horas na frente do seu computador?? tsc tsc tsc...

Seu corpo é mais!! Vc pode mais!!
Até meus 15 anos era praticamente uma pessoa mental...Minha irmã, 1 ano e 11 meses mais nova, nossa!! Era o máximo!! Jogava vôlei pela escola e eu a acompanhava!!
Íamos aos jogos, torcíamos pela nossa escola..uau!! Era tudo de bom! Mas, eu mesma..rs...gostava de sombra e água fresca... Foi ela quem me convidou para ir ao nosso primeiro clube: o SESI A.E. Carvalho. Eu adorei a piscina (eheheheh) e fiquei por lá mesmo enquanto ela se "acabava" nas quadras. Foi lá, também, q meu primeiro namorado "me achou"...rs...e me convidou pra ir às quadras e aos esportes. Foi ele tb q "sugeriu" q eu fizesse Faculdade de Ed. Física...
Coisas das quais não me arrependo, até hoje!!! Sou mto mais feliz depois que conheci a Ed. Física e, por conseqüência, meu corpo e a delícia da sensação que é "ir um pouco mais"!!

Bem, dos 16 aos 30 aprendi o máximo de modalidades esportivas que pude. Basquete, vôlei, todas as modalidades olímpicas pela faculdade, foi lá q aprendi a nadar...rs..., na minha turma estava um dos assessores da Academia Trainning Club (q sorte!!), aprendi ginástica aeróbica qdo ela estava no auge!!! Cardio funk... massagem, etc... Depois veio o tênis de campo, os jogos cooperativos, o fute-tênis, a corrida, o rapel, e assim por diante. Joguei até vôlei de praia!!! uau!!!

Aos 30 e poucos comecei minha carreira acadêmica e, com ela, parei quase que completamente as práticas corporais... Foi, mais ou menos em 2004 que conheci o trabalho fantástico de Ivaldo Bertazzo e fui aluna da escola dele, desde então. Bem, isso lá pelos 37 anos...


Daí, anualmente, os ví prepararem os alunos para os famosos espetáculos de final de ano. Eu fui assistir meus colegas de classe algumas vezes e confesso... havia uma parte dentro de mim q morria de medo do palco!!! Este bonitão aí foi o professor q "cativou" meu coraçãozinho!! Graças a Deus!! É, pois pense se é fácil me agradar...rs..Claro q não!! Sou exigente até os ossos justamente porque domino a questão teórica ... Pois bem!! O Rei, como todos o chamam, conseguiu!! Este rapaz conseguiu "colocar" o ritmo no meu sangue!! É... pois meu corpo não respondia...rs... era o inferno...rs... Eu mandava e o corpo não ía..eheheheh
Sim!!! MÊ-DÔ!!
É claaarooo!! Medo de ir dançar num palco porque, em um jogo, vc até "faz jogadas ensaiadas", qdo dá... mas, a maior parte é improviso pq a bola é um imprevisto!! E a dança??? A dança, meu caro, é uma co-re-o-gra-fi-a (não sei se está correta a separação..rs..), portanto, se vc errar ou esquecer, já era....E euzinha de Sousa... sou ótima para esquecer...rs...então tinha mta vontade mas pouca coragem... E eles passam semanas nos convidando, dentro das aulas, para a audição (processo de seleção de bailarinos) e estimulam os alunos (nós) a participarem... Com mto receio, em uma de suas aulas eu disse: ai, acho q vou esquecer a coreografia...vai dar um branco...uma tremedeira..sei lá... Com muito carinho (é pq ele é o máximo), respondeu: Claudinha, vc ensaia tanto q seu corpo praticamente sai dançando sozinho. É IMPOSSÍVEL esquecer.

Bem, lá fui eu pra "audição".... rs...

No dia, passei meu domingo inteiro sozinha pensando: vou! Não, não vou. Isso não é pra uma senhora... Ah! Não, mas se não for agora, nunca mais irei...eu vou!!! Não, não vou... sou descoordenada...vou atrapalhar o grupo... E daí? Tem gente pior q eu, eu VOU!! e assim, cheguei lá pontualmente mais cedo, pra ver se "me integrava" e o medo passava... rs... Puxa vida!! Nunca vi aquela escola tão lotada!! Tinha gente do Rio, de Minas, de vários lugares do Sul... uau!! Pensei!! Esta escola não é fraca não...rs... e, bem aos poucos, fui melhorando... afinal, eu já era aluna há 4 anos.. estava até "bem condicionada"... A "audição" era às 17hs...

Daí, passei em frente da sala onde estava posta a "banca" com os professores avaliadores e brinquei com o Rei: "
vcs têm apoio psicilógico para quem não passa"? E ele me respondeu: Claudinha, tem sim... um porrete enorme pra quem fizer corpo mole!! kkkkk, foi ali q começou a "saga". Puxa!!! Trabalhar "com o corpo" realmente é punk!! Mas super valeu a pena!! Afinal, subi no palco do Teatro Tuca completando um corpo de baile de 96 bailarinos (sendo q 20 profissionais!!!), dirigidos pelos maiores coreógrafos brasileiros!! uau!! Foi ímpar!! E sabe o q mais me agradou?? Minha titulação e conhecimento teórico de nada valiam nesta "empreitada"!! Nossa, é como estar nú e "fazer bonito"!! Fantástico!!

O espetáculo teve coreografias dificílimas, ensaios estafantes que ultrapassavam a resistência humana mesmo... pra vc ter uma idéia separei uns videos que peguei no youtube:
O ritmo, o desafio, a hoira, e um pouporri (um trechinho de algumas danças). Nossa, partricipar deste espetáculo foi muito importante pra mim!!! Descobri competências pessoais ainda intactas... fez parte deste meu longo processo de auto-conhecimento! Além de tudo isso, conheci pessoas incríveis, vi de novo aquela emoção ímpar de pessoas se ajudando para vecerem desafios juntas!!! Ví algumas pessoas se afastando do espetáculo, às lágrimas, porque fraturou ou se lesionou durante os ensaios... Ví o humano de cada um dos mais de 100 participantes, contando com a comissão organizadora, saltar do peito de cada um, à sua maneira, no seu melhor!! Participar do Kashimir Bouquet me reacendeu o desejo de estimular os professores de EDUCAÇÃO FÍSICA à ensinarem o ritmo e a dança na escola!! Porque o corpo se torna outro!
Só que, tudo, tem que ter um objetivo!! Então, o ideal, é voltar a ter os festivais de dança!!! Eu mesma já trabalhei no Festival de Dança de Joinville (1990/92) e ví escolas e adolescentes e crianças incríveis!!! Porém, penso que é absolutamente importante que nós, professores, nos oportunizemos com experiências importantes!!! Não escolha academias de "fundo de quintal"... Vá na melhor!! É cara? É nada!!! Mtas vezes o preço é ótimo e vc nem sabe!!! Só pq a beleza do lugar assuta!!! E quer saber o q penso? Não pode ser barato um trabalho que os maravilhosos professores se empenharam (e investiram $$) tanto para estudar e aprender também!! Seu corpo merece o melhor!!
Se vc procurar vai ver meu lindo nominho no folder amarelinho...rs...aiaiaiaiai foi inesquecível!! E o medo??? rs... passou...foi, praticamente, só na estréia...rs... depois era festa!!! Por isso é tão importante enfrentá-los... Pra isso é preciso, primeiro, saber q ele(s) existe(m)... Porcurá-los, heis minha meta!!

Bem, então para 2008 me pus aquele desafio: estreiar no palco, em grupo, aos 41 anos de idade...aiaiaiai q tudo!!! Nunca imaginei isso!! Foi duro, mas valeu cada gotinha de suor!!
Agora, como a fila anda....rs... Me apaixonei de novo!!! eheheheheh

Esta moça linda, abaixo, é a Elis Pinheiro (clique no nome dela). MA-RA-VI-LHO-SA. Outra professora absolutamente competente!! É pq se não for o máximo e hiper ultra acima da média, nem passo perto.... Qto mais, ser aluna e me submeter a movimentos que podem vir a "danificar" meu delicado corpo!! rs.. No nome dela tem um dos vídeos disponíveis no youtube ....e, se vc gostar mesmo do assunto, assista este outro. O máximo!!


Qdo e pq me interessei por este tipo de dança?
Bem, no ano passado, doente largada no sofá assisti um vídeo q ganhei da mega maravilhosa SHAKIRA, aiaiaiaiai clique no nome dela e assista o vídeo (tb do youtube), quase saí correndo pelo hall do meu prédio..kkkk Neste dia lembrei mto das informações do Ivaldo dizendo q nós mulheres não mostrávamos, com o olhar, nossa feminilidade..aiaiaiai ele torrou a paçoca com este assunto mas valeu!!! A "nossa" dança das mulheres ficou fantástica!! Bem, daí comecei a procurar o feminino em mim...rs... difícil!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ao procurar mais informações a respeito e fiquei encantada com o domínio corporal que é preciso ter para conseguir realizar os movimentos exigidos para esta dança hipnotizante!!

Pra vc ter uma idéia, a Elis querida (q nomeia cada osso e músculo, durante a execução dos movimentos...aiiiii q tuuuudo!!!), nos explicou que devemos nos orientar pelos seguintes seguimentos corporais:

Os pés em duas partes: artelhos e calcanhar;
O tornozelo
O joelho
A articulação coxo-femural
As costelas
As clavículas (!!!)
O pescoço
Os braços (que são divididos em 3 partes = punho, cotovelo e porção superior próx aos ombros)
As mãos (um espetáculo à parte)

Uma moça falou em aula: pq vc consegue fazer isso com o braço e a gente não? Eu falei antes da professora: é q ela tem mais partes (no braço) q nós...kkkk... Consciência corporal é tuuudo!!
todo mundo riu!

Bom, tudo isso só pra "começar" a explicação...rs...
Pronto!! Este é meu próximo desafio!! rs.. Aliás, já vieram me dizer q, qdo eu estiver dnçando, meus cabelos estarão abaixo da minha cintura...aaaiiiii q maldade!!! Só pq sou uma senhora de 42 anos e 3 dias!! rs... Pra finalizar, veja mais este da minha querida Shakira!! O espetáculo sobre as mãos está bem evidente neste e, para mudar um pouquinho o cenário, tem uns meninos dançando tb!!

E aí? Vc é seu corpo? O q "ele" faz?
(Ou minha pergunta deveria ser: o q vcs fazem juntos??)
Conte pra gente!
Aliás, conte quais são os desafios corporais q vc se impôs para este ano!!

Mudando de assunto:
Lembre-se que nossa classe só cresce se todos nós, professores de educação física, crescermos juntos!! Avise seus amigos de classe que teremos palestra gratuita (clique aqui para saber mais) esta semana!! E vc, vem? Vamos fortalecer a área!! Temos muito a fazer!!

Mega 3a-feira, pra vc e pra mim!!

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Ed. Física Escolar = metas # expectativas


Meta é um objetivo com prazo determinado p/ acontecer. Metas precisam ser registradas e fazer parte de um plano de ações. Expectativas não.

Expectativa

No dicionário: situação de quem espera a ocorrência de algo, ou sua probabilidade de ocorrência, em determinado momento”. Palavra derivada do substantivo latim ex(s)pectatum, do verbo ex(s)pectáre, significa estar na expectativa de, esperar, desejar, ter esperança.

Por isso a expectativa difere de meta: pq está no desejo.

E aí está nossa ruína, nossa perdição: ante um acontecimento criamos expectativa, cultivamos o desejo de que algo seja como gostaríamos que fosse e ficamos ali, esperando, esperando, ansiosos, antevendo coisas, prevendo e antecipando situações, imaginando coisas e mais coisas. E, quando chega o momento do encontro, seja ele qual for, com alguém ou alguma coisa, fato, acontecimento, pronto! Estamos prestes a nos decepcionar, a nos frustrar, a cair das nuvens (o que, segundo Machado de Assis é melhor que cair de um terceiro andar). " Trecho roubado de um blog que esqueci qual é, agora...'
Este trecho e o poema ao lado peguei no blog: http://sobrenossaseoutrasvidas.blogspot.com

Há anos venho fazendo cursos que me ajudem a "me conhecer melhor". E, dentre inúmeros tenho gostado bastante do ENEAGRAMA. Por este método estou reconhecendo questões absolutamente importantes nos meus defeitos e, talvez, nem queira mudá-los..rs...(brincadeirinha). Pois bem, além de ser uma pessoa que estrategiza e corre atrás do que quer, tb sou um ser cheio de expectativas.... claaaaaaaro q isso aumenta a ansiedade (rs...), mas tb é outra questão que estou buscando "dar conta"...

Então, uma das minhas expectativas com este blog do AENE é estimular os PEFs a participarem mais do mundo virtual e, principalmente, disseminar conhecimento da área gratuitamente. Mas, puxa-puxa!!! Honestamente não esperava que seria tão rápido!!!

Este blog, do AENE, nasceu dia 25/set/08 e o blog do Jefferson dia 25/jan/09 = 4 meses exatos!! Uau!! PARABÉNS Jefferson!! Fiquei absolutamente feliz com sua iniciativa!! Q tudo!!



E foi mais ou menos na primeira quinzena de janeiro q apareceu o primeiro seguidor do nosso blog!!!!!! aaaaaaiiiii q tuuuuuddoooooo!!!
Então, minhas expetativas estão sendo alcançadas!!!!!!! aiaiaiaiaiaiai



Queridos e queridas, muito obrigada!!
Ter vcs, comigo, nesta empreitada é a melhor parte!!
Dê um passdinha lá no blog do Jefferson e poste sua mensagem como forma de estímulo pra ele, ok? Eu vou me manifestar a respeito do artigo de alongamento q ele postou, ah vou!!

Só pra "por fogo":
já está fechado o próximo prêmio de incentivo AENE!!!

Masssssssss, só vou falar depois...eheheheh

Como diz meu gde amigo Antonio A. Fernandes:
Nada melhor do que um dia após o outro, sim?

E aí? Quais são suas metas e quais são suas expectativas?

Mega 2a-feira de chuva linda, pra vc e pra mim!

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

PEF, desafios, metas e corpo

Como foram as palestras de ontem?

Infelizmente o áudio para o Economia Criativa estava tão ruim pra mim que precisei desistir... Mas, em compensação, o Jordão "matou a pau"! (as usual...rs..). Bem, se vc quiser saber tudo, os slides dele estão disponíveis no site q postei ontem, mas, pra hj quero destacar estes dois:

O Jordão acha que a vida NÃO tem:



E sim:




Uau!! Q tudo!!

É isso mesmo q penso!! Por isso amo a Educação Física Escolar, pelas inúmeras possibilidades que ela proporciona. Me dá conhecimento para trabalhar, me destacar no mercado e ainda aprender a viver, a lidar com meu corpo, com as minhas expectativas e, SEMPRE, tentar ir além, ir um pouco mais pra frente...

E, acima de tudo, conhecer a alma e o coração dos "meus" gurus e das tantas pessoas que encontro e desencontro nestas andanças q, finjo, me motivarem por causa desta profissão q amo de paixão!! Olha a gente na Livraria Cultura:





Eu estou atrás deste rapaz de camisa azul com a namorada...só dá pra ver o começo da minha cabeça...rs...






Bem, então, sendo da área, gosto de vencer desafios...

Escolhi completar 40 anos lá na Patagônia... além de buscar marcar esta fase com um rito de pssagem significativo pra mim, escolhi este lugar pela leveza, paz, harmonia e pureza mesmo!! Sou apaixonada pela Patagônia e nem sei mto explicar porque... E daí me dei este presente@!!
Fui pra lá com uma empresa tudo de bom: NAMASTE (clique aqui), e um grupo de pessoas fantásticas!!! Foi memorável!!! Alecio, querido, obrigada por tudo!! Namaste quer dizer: meu Deus interior saúda seu Deus interior....aiaiaiai q tudo!!


Este pico branco, ao fundo, é o Fitz Roy.
Como sou mto cuidadosa comigo mesma, me poupei da subida completa por saber que meu condicionamento físico não permitia.... Ah! Mas cheguei bem perto!!! rs...

















Este rio ao fundo é de uma cor inexplicável... algo mágico, encantador!! Esta foto foi tirada, de surpresa, pelo Beto Boccelli, em uma das paradas à El Calafate (ma-ra-vi-lho-so). A vegetação, típica, é ímpar e enobrece o aroma e o silêncio da Patagônia Argentina!!


Um misto de surpresa, alegria e excitação me invadiram qdo fiquei sabendo que o Rally Dakar deste ano seria lá: na minha querida Patagônia!!


Uau!!
Ainda bem q eles ficaram mais para o deserto do Atacama...rs... nem quero pensar no impacto ambiental!!
Rally é um outro sonho q quero realizar!! Posso ir de navegadora ou motorista...tanto faz...mas vou!! rs...






E aí, pra encerrar com chave de ouro: lembra dos SAMPABIKERS (clique aqui)? Aiaiaiaiaiai, pois é!! Eles estão organizando uma "pedalada" lá!! É!! Na Patagônia!!! Ai, q tuuuuudoooo!!

Estas imagens eu tirei do site deles. Tem mto mais!!
Vc quiser, dê uma olhadinha lá!!

Nesta foto eles conseguiram captar a cor da água, como é!!


Agora, o gelo desta água é impressionante!!! Ainda não ví nada igual... e estes caras passam por dentro....xxxxxiiiiii acho q vou desistir deste "passeio"...rs....



Noooosssaa e estas barracas!!
Ví cenas exatamente iguais a estas e imaginei q só poderiam ser loucos...rs....adolescentes...rs...
É pq nos hotéis em q ficamos qdo fui (passamos por vários), eles tinham calefação (devido ao frio intenso) e banheiras....aiaiaiaiai Q saudades!!! É...acho q das banheiras tb...eheheheh




É, juntei tudo: Jordão, EFE e Patagônia pq:

1. tô fazendo um revival insano com tanta Patagônia em toda parte..ai q delícia!! Viver é tudo!!
2. quero enfatizar q a vida é boa por isso: podemos escolher o q queremos fazer/ser; Há inúmeras maneiras de tornar nossos sonhos realidade (parcele, guarde $ por um ano, vá de bike...sei lá!!).
3. se eu não soubesse a importância de "usar" meu corpo certamente não teria condicionamento físico para ir além (além do dia-a-dia, do aparentar saúde); É preciso movimentar-se para sentir-se vivo!!! saia da TV, do mundo virtual e USE-se para o esforço físico!!! Tenho certeza q vc vai por mnos pimenta na sua comida..rs..
4. é preciso que, antes de ensinar EFE aos alunos, nós PEF sintamos com nosso corpo como ele funciona, o q podemos fazer e quanto podemos melhorar e, ou, ultrapassar limites e limitações!!! Só assim compreenderemos, adequadamente, as dificuldades dos alunos, seus medos e receios. E, ao perceber q eles os venceram ou estão criando coragem para ir um pouquinho mais pra frente nos sentiremos tão felizes qto eles!! Ai, estudar educação física é mesmo apaixonante, sim?

Puxa!! Com a EFE eu vou longe mesmo, e vc?

Uma 5a-feira especial, pra vc e pra mim!!
E aí? Quais são os desafios q vc se impõe, pra sair da zona de conforto?

quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

Professores incríveis e economia

Por que o interesse no SPFW?

Porque lá começaram movimentos impotantes, desde a primeira ação.
Movimentos de economia que revolucionaram, e revolucionam, o Brasil e nós, brasileiros!
Olha esta atividade gratuíta (de hj à 6a-feira):

O evento de Economia Criativa (clique aqui), é gratuito e
vc o assiste pela web, de qq lugar do Brasil!!

O máximo, sim?
Esta é empresa organizadora, da Lala:

Agora, olha o maravilhoso texto que "copiei" do site da Biz, destacando a necessidade de ações do fantástico Obama:


Lá, no site da biz (clique aqui), além do final deste texto vc ainda encontra mais um (avassalador (abaixo), sobre negócios criativos. Outra atividade fantástica que tb pode ser assistida, gratuitamente, da sua casa ou trabalho, no Brasil todo!

Informe-se! Estude! Melhore!!





























Vc corre atrás dos seus sonhos?
Eu sou o tipo que sim.


Que acredita que o mundo pode ser melhor e trabalho noite e dia para isso. Aliás, eu dou tanta energia em tudo que faço que preciso recarregar-me constantemente. Por isso procuro Gurus, como a Lala e o Jordão. Verdadeiros líderes que sigo com muito amor!

A frase do Jordão diz: Vá a todos os lugares e faça todas as coisas!

Porque ele (e eu) acredita q vc pode!
E vc, acredita em vc?

Eu vim pra aprender a ser melhor, e vc?
Super 4a-feira, pra vc e pra mim!

segunda-feira, 19 de janeiro de 2009

Premiação encerrada!!

Nossa! Quase uma epopéia:


A Fátima acabou de chegar em Curitiba e tá lotada de atividades que só terminarão na 4a-feira... Gentilmente ela ligou e se explicou lamentando muuuuuuuuuuuito a perda....rs... heis aqui o mail q ela mandou pra oficializar a desistëncia:





mas, como vc viu no mail anterior, o Ricardo tá super hiper ultra feliz!!!


Parabéns!!
Eu tb estou felicíssima por vcs!!
Tirem muuuuiitas fotos pra gente saber como foi!!


Só pra manter o estilo:
Um poema épico, ou Epopeia é um poema heróico narrativo extenso, uma coleção de feitos, de fatos históricos, de um ou de vários indivíduos, reais, lendários ou mitológicos (wikipédia). Por isso eu disse: quase uma epopéia!! Tá certo q a maior parte foi ansiedade minha..eheheheh...mas valeu!! Deu tudo certo e absolutamente às claras, de forma transparente. Exatamente o básico pra se estabelecer uma relação de confiança! Aliás, todos os participantes já me conhecem, meu interesse é mostrar a qualidade das nossas relações e parcerias pra vc, que está começando este encontro conosco!
Uau! Q tudo!!
The happy end!
Our happy end!
Eu vim pra trabalhar por uma educação física melhor, e vc?

Professores incríveis = prêmio bárbaro!!

Já deu pra perceber que eu ADORO escrever pra vc?
É!!! Me provoca inúmeras emoções...desde quando os convites chegaram às minhas mãos estou ansiosíssima pra entregá-los!!! Aiaiaiaiaiai no fim, eu é q estou num frenesi danado!! Tenho acompanhado os acontecimentos da SPFW pela rádio e deliro!!
Olha a resposta do vencedor:

A 2a contemplada, a querida Fátima Aparecida da Silva foi pra Foz do Iguaçu, participar do congresso e "esticar" uns dias aproveitando suas férias escolares e ainda está lá!!! Aiaiaiaiai
Até agora ainda não me respondeu os últimos mails!!

Bem, mas tb estou felicíssima com o 3o "possível contemplado" porque, desde o início ele está absolutamente empolgado:

Por isso ríamos tanto durante a gravação do vídeo do sorteio!! Porque eu havia avisado à todos que o Ricardo queria muuuuuito ir e, ao final o nome dele não estava!! Eu esqueci de colocá-lo!!! Daí fizemos novo sorteio!!
FRENESI:

Bem, aguardamos a manifestação da Fátima e,
caso o Ricardo não possa...(ai meu Deus!!), a Mônica foi a 4a sorteada!! rs...




Quero acrescentar uma sugestão: chegue pelo menos umas 3 horas antes do seu desfile pra olhar as exposições, assistir os bastidores, desfrutar das promoções gratuitas e avalassadoras!! Além de participar/assistir os inúmero debates e mini shows q rolam lá dentro!! Ontem os pontos altos foram: a participação da Gisele Bündchen (ela ainda vem mais umas 2 vezes) e a músida erudita AO VIVO, de autores clássicos brasileiros!!

Uau!!!!!! Q tuuuuuuuuuuuuuudo!!!

Ah! Aguardo o próximo prêmio!! Parece q vai rolar uma praia...hum!!!!!

Uma super 2a-feira, pra vc e pra mim!!
Eu vim para aprender a ser menos ansiosa (rs...), e vc?

domingo, 18 de janeiro de 2009

Professores de educação física incríveis e prêmios fantásticos!!

Ganhador do prëmio de incentivo AENE 2008!!

PROF. JOSÉ CRISTIANO PAES LEME
Volta Redonda / RJ

Conheci o prof. Cristiano em Jundiaí, em Junho de 2008, quando fui ministrar um curso sobre USO DO EXAME ANTROPOMÉTRICO NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR, no 12o Congresso Paulista de Educação Física (clique aqui).
Lá a sala ficou lotada e tive a honra de conhecer incríveis professores e professoras de outros estados brasileiros que, inclusive, já avaliavam seus alunos!! Porém, foi apenas o Cristiano que continuou a manter contato e se manifestou escrevendo no blog. Valeu professor!!
Quero ressaltar que comecei a participar deste Congresso em 2003, como CONGRESSISTA e adorei!! A qualidade deles é ótima e o conteúdo que apresentam é selecionado a dedo, sabe por quê? Porque os palestrantes são professores/as de educação física que estão na prática e vêem à público contar seus sucessos e suas derrotas!! Ótimo, sim? Naquele ano (2003) apresentei um tema livre, oral, e fui co-autora de 7 maravilhosos trabalhos de professores que implantaram o projeto AENE na escola deles, por meio de pesquisa-ação. Em 2004 fui novamente, como congressista e co-autora de outros professores do AENE!! Para minha felicidade fui convidada a palestrar no ano de 2005, na abertura, com a conferência: O estilo de vida ativo depende da educação física escolar?; e depois participei da mesa redonda: Afetividade, didática e a função do educador. Este certamente é um evento de peso que merece sua participação em 2009 (dead line em 28/02/09). Afinal, nossos rendimentos retornam na medida em que investimos na nossa carreira profissional. Valorize-se estudando e realmente. se apropriando do conhecimento necessário para ser um/a mega professor/a de educação física. É só isso o que o mercado de trabalho espera de nós! Professores/as acima da média. "Só isso"!.
Lá, em Jundiaí, o Cristiano me contou que ministra as disciplinas de Medida e Avaliação e História Educação Física na Graduação de Educação Física (RJ), e que tb é professor no ensino fundamental e médio da rede Pública (uau!!), o que justifica seu interesse pelo fantástico assunto que pesquisamos no AENE. Parabéns por seu trabalho professor!!

Bem, já postei inúmeras outras vezes que o melhor da nossa área profissional somos nós, professores e professoras!! Pra isso existe o Prêmio AENE de Incentivo à Pesquisa. Para premiar, ao menos um, dos inúmeros professores/as que estudam e trabalham para o progresso & crescimento desta, que já é a melhor área profissional. Quem dominar os conhecimentos necessários para trabalhar nela (e, óbvio, sair da média) tem futuro garantido!! Parabéns ao Cristiano mas, principalmente, à todos os 8 professores e professoras que estavam concorrendo ao merecido Prêmio AENE de Incentivo à Pesquisa. É, mas talvez vc esteja se perguntando:
Qual pesquisa eles fizeram para concorrer ao prëmio?

Aiaiaiaiaiai
Aqui começaram nossos problemas da área... Praticamente TODOS e TODAS os/as professores/as que conversam comigo o fazem pelo e.mail...tsc..tsc... o que prejudica totalmente nossa interação...

Então, como se diz no popular: nosso problema é mais embaixo... Pareceu-nos que falta CORAGEM!! (enem é pra dormir sozinho/a numa cama destas...).

FALTA CORAGEM AOS
PROFESSORES/AS DE EFE PARA:

SE EXPOR,
CONTAR SUAS IDÉIAS,
SE MOSTRAR!!!!
Então, agora, o prêmio incentiva a participação!!!

Pois é!! Se liga, se manifeste AQUI NO BLOG,
para concorrer ao próximo prêmio!!
Alea jacta est!!!
(que, em latim, quer dizer: a sorte está lançada).

A partir de agora: novo prêmio, nova corrida!! Os participantes de 2008 tb precisam voltar a escrever para concorrer...
É só postar seu recadinho que já tá dentro da brincadeira!!!
Aliás, se vc assitiu ao filme do sorteio percebeu que foi um momento absolutamente feliz!! Os auditores pediram que eu editasse, mas depois aceitaram q fosse postado na íntegra porque, realmente, foi um momento mto espontâneo de todos nós!! rs...
É, afinal, quem escolheu educação física para trabalhar pensou em
ser feliz enquanto trabalha, sim?
Bem, nós aqui, PARA O PRÓXIMO SORTEIO vamos correr atrás de um novo mega hiper super prêmio que seja equivalente ao SPFW...rs...
Meta pra lá de difícil...... mas, nós vamos fazer nossa parte.
E vc, vai fazer a sua? Escreva aqui no blog!!! Conte suas novidades, suas angústias, suas inovações!!!!!!! Queremos te conhecer!!
Um super domingo pra tí e pra mim!
Eu vim pra ser feliz enquanto estimulo nossa área à ir pra frente, e vc?

sábado, 17 de janeiro de 2009

Vivaaaaa!!!

É realmente uma pessoa de sorte!!

Fala sério!!




Esta é a listinha com os nomes dos professores sorteados!!!

Ai! Por favor, considere que eu também estava emocionada e, por isso, esqueci totalmente do nome do Ricardo....aiaiaiaiai q péssimo, desculpe!! Ao final, qdo constatei o erro, começamos novamente...rs...com ele incluído!! Como vc poderá constatar na filmagem.




Ah! Penso q a emoção (sempre) é a melhor parte... então....a-do-ro fazer o sorteio premiando o último nome, ou seja, quem sai primeiro "cai fora".... Assim, posso dizer que "o último" será o primeiro!! eheheheheh


O sorteio foi feito na presença de grandes amigos, durante o aniver da Ana Hummel. Estavam presentes: a Ana (óbvio!!), o maridão dela Gilberto, a Carol, eu (rs...) e a sorteadora: Maria da Glória (lindas mãos!).


Segue o filme:
video

Agora, atenção:
se a pessoa sorteada, a última, declinar dos convites (por qualquer motivo) a penúltima pessoa será contemplada e assim, sucessivamente, ok?
Então assista ao vídeo e conheça a pessoa ganhadora!!
Parabéns!!
Estamos absolutamente felizes por você!!

Parabéns!! Parabéns!!Parabéns!!Parabéns!!Parabéns!!Parabéns!!Parabéns!!Parabéns!!

Sorteio prorrogado!

Por falta de quorum...

Vamos fazë-lo amanhã, aguarde só mais um pouquinho...
Aiaiaiaiai

sexta-feira, 16 de janeiro de 2009

PEFs incríveis

Prêmios fantásticos!!
Chegaram os convites para a
São Paulo Fashion Week!!!
O máximo!!!
Olha que show!!!!

É uma carroceria de caminhão !!! Que lindinho!!!

Todo ano há um tema específico...
Este é o verso:


Em closet nosso desfile:


Agora nós vamos fazer o sorteio ! !
Lembre-se: este é o primeiro de uma série. Portanto, se "liga" e
vê se participa do blog, do jornal, dos projetos!!

Nós vamos premiar a sua participação, então:
PARTICIPE!! nas próximas..pq este prêmio já tem endereço certo...rs...
o nome dos professores que estão concorrendo eu postei dia 07/jan/09 (olhe lá)

Nós trabalhamos para ver a qualidade do seu trabalho.
e, não por acaso, esta foi a mensagem q recebi hj, do Brahma Kumaris:

www.bkwsu.org/brasil

É nisso que acreditamos!
Nós trabalhamos por vcs e vcs pelos alunos e eles pelas comunidades deles, as comunidades deles pela nossa sociedade e a nossa sociedade pela nossa população, e a nossa população pela nossa nação... resultado: um Brasil melhor. Graças a vc, à Graça Cabral e à mim!

Obrigada Gracinha!!! Vc é o máximo!!!

Por isso dizem q a ação, de cada um de nós, tem q ser local para ter efeito global.
Sou apaixonada pela Educação Física Escolar e amo, de coração,
cada um dos professores e professoras que realizam seu trabalho com amor!!

Uma ótima 6a-feira, pra vc e pra mim!
Aiaiaiaiai eu vim pra ser feliz vendo
os outros sendo felizes tb! E vc!